© 2019 by dorotakraszewska-ustawienia.com.

  • Facebook Social Icon

Pomoc Terapeutyczna

 

O prowadzącej

 

Ustawienia Systemowe

Dorota Kraszewska Specjalizuje się w indywidualnej pomocy coachingowej i terapeutycznej metodą Berta Hellingera.
Ukończyła kurs ustawień systemowych metodą Berta Hellingera w poradnictwie i psychoterapii w Centrum Psychologicznych Ustawień Systemowych w 2006r. Absolwentka kursów The Fundamentals and The Essentials of Systemic Coaching and Constellations Training facilitated by John Wittington approved by The International Coaching Federation. Szkolenia i warsztaty prowadzi od 1996 roku. 
Jako trener i coach efektywności osobistej prowadziła warsztaty z zakresu budowania poczucia własnej wartości i radzenia sobie ze stresem. Prowadziła też liczne szkolenia z zakresu asertywności i komunikacji, szkolenia z zakresu zarządzania czasem. Praktyk NLP. Absolwentka Uniwersytetu Śląskiego, Wydziału Pedagogiki Artystycznej. Ustawienia hellingerowskie w Warszawie prowadzi na co dzień w swoim gabinecie, warto dodać również, iż ustawienia systemowe przeprowadza zarówno w grupie, jak i indywidualnie. 

 

 

O ustawieniach

Każdy człowiek, do którego się zbliżymy, staje się częścią naszego losu, a my stajemy się częścią jego losu.  
Nie uniknie tego nikt z was, nie uniknę tego ja. 
Jesteśmy powiązani tak wieloma relacjami, że poruszamy się w sieci losów wielu ludzi. 

Bert Hellinger

Terapia Systemowa

Metoda Ustawień Systemowych wg Berta Hellingera prowadzonych z udziałem reprezentantów, pozwala na zobaczenie szerszego – systemowego kontekstu spraw i ukrytych relacji. Obrazuje ogromną siłę więzi międzyludzkich. Terapia systemowa szybko i precyzyjnie prowadzi do dynamiki, która wiąże osobę z jej systemem rodzinnym w dysfunkcjonalny sposób, ograniczającym jej osobisty rozwój. Uwalnia to uwikłanie i daje dostęp do twórczych zasobów i sprawczego potencjału. 
Gdy zobaczymy, jak bardzo determinują nas losy przodków, zrozumiemy, że nie ma sensu siebie obwiniać. Nie tylko ja stworzyłam okoliczności swojego życia. Czerpiemy z zasobów rodzinnych, czy tego chcemy, czy nie.

Ustawienia hellingerowskie

 

Ustawienia hellingerowskie pomagają wydobyć na jaw to, co w rodzinie wikła nas w losy innych członków i przede wszystkim pokazuje reguły i prawa według których udaje się uwolnić z ograniczeń. Bowiem system rodzinny znacząco przyczynia się do tego kim jesteśmy, w czym jesteśmy dobrzy i na jakiej pozycji w grupie czy organizacji czujemy się swobodnie. 
Psychoterapia systemowa pomaga zrozumieć przeszłość. Czasem jakaś historia działa hamująco na spełnienie, na rozwój kariery, szczęśliwe życie. Utrudnia nam sprawne działanie będąc podstawowym twórcą wzorców w naszym życiu. Dlatego uwalniając się z uwikłań i nieświadomych blokad odzyskujemy zgodę na własny sukces. Pojawia się wolna przestrzeń i dla nowego, i dla tego, co zostało niegdyś wyłączone. 
Ustawienia rodzinne pozwalają zaobserwować nasz ludzki los, wpływ pokoleń na to co nam się wydarza obecnie, widzimy porządki panujące w związkach. Obserwujemy relacje rodziców i ich przeniesienie na partnerów, partnerki a co z kolei wpływa na relacje z dziećmi. 
Spoglądając z miłością, bez osądu, na to, co się wydarzyło odkrywamy wiele praw, które rządzą naszym życiem i losem. Dzięki zrozumieniu tych mechanizmów, zdobywamy moc panowania nad naszym zachowaniem tak aby doznać spokoju i radości w obecnym życiu ale i również by nie być przyczyną cierpienia kolejnych pokoleń.  
Ustawienia systemowe Hellingera są takim rodzajem pracy, która otwiera dostęp do długo zamrożonych uczuć. Tu mogą odtajać i wolno nam ich doświadczyć. W ustawieniach uczucia zostają uszanowane i wolno się jest im pokazać. Na koniec zarówno żyjący, jak i zmarli, wraz z ich losami, mogą wreszcie się pojednać. Są w stanie zgodzić się na los, taki jaki on był, tu i teraz.

Przeszłość jest wreszcie za nami, a my stajemy w tu i teraz z zupełnie NOWĄ ŚWIADOMOŚCIĄ, by ruszyć ku nowej przyszłości. KU PRZYSZŁOŚCI, w której miłość znów może swobodnie płynąć.                                                                         Bert Hellinger